预防阳痿从哪些方面入手?


2014-12-09 17:17来源:代代健康网责任编辑:代代
本文导读:阳痿这一话题也是经常被讨论的,那么如何预防阳痿呢?从哪些方面进行预防成了人们所关注的。

  生活的无节制,阳痿已经不分年龄阶段出现了,阳痿成了日常的一个重大问题,严重影响了身心的健康,那么有哪些方面可以预防阳痿减少或者降低呢?

  预防须从这几点入手:

  一:对青少年正确的性教育

  阳痿的病因以心理因素最为常见,而心理障碍又主要是由于性知识缺乏,性观念错误所致。所以,进行正确的性教育,掌握必要的性知识, 树立正确的性观念,避免操作焦虑,是预防阳痿最有效的途径之一。

  二:不要使用对性功能有损害的药物

  使用药物对性功能的影响已经引起了广泛重视。特别是临床医生应加强学习有关知识,尽量避免使用损害性功能的药物,防患于未然。

  三:应戒除烟酒不良爱好

  虽然吸烟对性功能的影响尚无确认的研究资料。但是,中医认为,吸烟可以产生湿热痰浊,阻碍气血运行,故吸烟常可成为阳痿的病因。酒精对整个神经系统都有抑制作用,对性中枢的抑制也是毫无例外的。

  温馨提示:许多疾病也会导致阳痿病因之一,所以预防疾病也是措施之一,据专家研究表明,经常刷牙也可以预防阳痿。