刮痧有利于人体的健康吗


2014-12-10 18:02来源:代代健康网责任编辑:代代
本文导读:人在日常生活中可以偶尔到正规的养生门店去进行下刮痧,能够将人体日常生活中积聚的毒素挤出到体外,有益于人体的健康。

   随着养生观念的越来越普及,在街上会开很多养生足疗的门店,而这些养生门店中通常都会推出刮痧这一养生项目。刮痧是以中医经络腧穴理论为基础,然后通过刮痧器具加上一些润滑药物在背部反复的摩擦刮动。那么刮痧是否真有养生作用呢?下面让小编聊介绍下刮痧有哪些作用。

  1、活血祛瘀

  刮痧能够调整肌肉的收缩和舒张,适当的刮痧能够使组织间压力得到有利的调节,能够促进刮拭组织周围的血液循环。提高组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的功效。

  2、调整阴阳

  刮痧对内脏功能有显著的调整阴阳平衡的功效,例如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法能够使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能衰退的人,则可促进其蠕动恢复正常。这就说明刮痧能够改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。

  3、疏络筋骨

  适当的刮痧能够缓解肌肉的压力,并将肌肉组织中一些很难清洗掉的有毒物质冲体表中挤出来。同时刮痧能够疏络筋骨,促进筋骨周边血液的循环。有很好的排毒养生的作用。

  爱心提示:刮痧是不错的养生项目,适当的刮痧能够将皮肤表皮的毒素挤出到体外起到很好的排毒作用,但是刮痧也要适当,如果经常刮痧的话很容易导致皮肤坏死或者损伤。